Naître à soi

La vie est un long chemin, souvent difficile, mais de plus en plus d'êtres humains sur la planète veulent vivre mieux, profiter de chaque instant et donner un sens à leur existence. C'est une requête légitime, qui répond souvent à un désir intime impérieux : être enfin plus heureux et laisser derrière soi les manques et les souffrances. 

Nombre d'hommes et de femmes sont aujourd'hui en recherche d'une nouvelle manière d'être et de vivre. Au cœur de chacun, il existe une force qui espère émerger, telle une fleur prête à éclore. L'être humain est imparfait, mais cela ne signifie pas qu'il ne puisse pas s'épanouir davantage et se libérer de ses pensées, croyances et comportements négatifs, impropres à son bonheur. 

L'homme est perfectible. Il peut cheminer en lui pour exprimer son essence, pour être enfin plus entier et plus libre. Chaque homme et chaque femme a la possibilité de contacter son essence, c'est-à-dire son âme. 

Qu'est-ce que contacter son essence ? 

Nous ressentons tous qu'en devenant adultes nous perdons notre innocence, et avec elle tous nos rêves, une grande part de notre imaginaire et de notre créativité : notre capacité à créer notre vie. Le quotidien perd de sa magie et la réalité semble plus morne. Nous éprouvons le besoin de toucher cette part de nous-mêmes oubliée. 

Nous ignorons trop souvent qu'un enfant vit en nous : notre enfant intérieur. Aller à sa rencontre est indispensable pour naître à soi, mais cette recherche de l'enfant en soi est incomplète si elle ne s'accompagne pas d'une vision nouvelle de l'adulte en soi. Il est essentiel d'accorder une place équivalente à cet adulte qui est à (re)construire. L'adulte et l'enfant en soi se doivent d'avancer ensemble, main dans la main, pour que s'épanouisse notre âme. 

Notre âme détient les clefs de notre épanouissement. Elle nous offre une ouverture unique sur nous-mêmes, sur les autres et sur la vie. Elle est un appel à la réalisation de soi, même si celle-ci est une quête éternelle. Carl Gustav Jung confiait : "Je ne peux pas vous dire à quoi ressemble un homme qui jouit d'une complète réalisation de soi, je n'en ai jamais vu. Avant de tendre à la perfection, nous avons à vivre l'homme ordinaire sans mutilation de soi." La plupart d'entre nous souffrent de leur incapacité à laisser s'exprimer leur essence, leur âme. Nous avons le plus grand avantage à nous ouvrir à cette dimension sacrée. 

Notre premier bénéfice est l'ouverture à une puissance sur nous-mêmes qui nous conduit à être notre propre guide, le créateur de notre vie. Cette puissance naît d'une alchimie entre la créativité de l'enfant intérieur et la capacité d'action et de conscience de l'adulte. Lorsque nous exprimons notre âme, nous savons mieux profiter de la vie. Nous vivons uniquement le présent, et tout devient source d'émerveillement. Nous dirigeons alors notre vie avec plus de conscience, plus de liberté et plus de joie de vivre. Nous sommes notre propre guide et maître, puisque nous sommes profondément la meilleure personne pour nous-mêmes. Notre âme nous permet de trouver les réponses pour être plus libres, et donc plus heureux. 

Aucun jugement sur la vie ou sur les expériences de chacun n'est à porter : il n'y a ni bons ni mauvais choix ; cependant, certains sont plus épanouissants que d'autres et nous évitent des souffrances inutiles. Nombre d'entre nous croient qu'il faut souffrir pour grandir ; c'est une croyance masochiste ! Pourquoi ne pas opter le plus souvent possible pour ce qui va nous rendre heureux et développer tout ce qui conduit à une vie plus riche, plus douce et plus épanouissante ? Certains choix sont en fait sources de souffrances et peuvent être évités. C'est une démarche qui demande de la conscience, du temps et un travail conséquent sur soi, mais la force que l'on en retire est tellement gratifiante ! 

Le second bénéfice est l'ouverture à notre bonheur. Le bonheur a autant de visages qu'il y a d'êtres humains sur terre. Il n'existe pas une seule forme de bonheur. C'est à chacun de puiser dans son âme le pouvoir d'utiliser son Graal, cette coupe sacrée qui le mettra en lien avec la vie, avec son essence, avec son bonheur. 

Il n'y a pas de bonheur possible sans transformation

Pourquoi ne pouvons-nous pas rire, vibrer, jouer et vivre notre vie avec spontanéité ? Pourquoi ne sommes-nous pas capables d'affirmer chaque jour "J'aime qui je suis, j'aime avec qui je suis, j'aime ce que je fais et j'aime où je vis...", et faire totalement nôtre cette maxime ? La réponse est simple. Parce que de nombreux aspects dans nos vies ne sont pas épanouissants. Nos histoires familiales, nos relations amoureuses, notre milieu social, entre autres (la liste est longue), sont souvent des entraves à notre bonheur. Que faire alors ? Eh bien, changer, transformer tout ce qui nous empêche de nous aimer et d'aimer notre vie. Pour en revenir à la maxime précédente, si nous remarquons que l'une de ces affirmations n'est pas vraie ou ne l'est plus (car rien n'est jamais figé, ni acquis, dans la vie), alors attelons-nous à trouver des solutions pour modifier cet état de fait. Chaque individu a la force de surmonter les difficultés et les contrariétés de la vie. Nous sommes notre principal allié pour nous-mêmes. 

Pour cela nous avons à prendre conscience qu'autre chose existe et qu'on y a droit. Une des clefs de la transformation réside dans cette constatation : tant que nous n'imaginons pas que quelque chose existe, nous ne pouvons pas l'obtenir. C'est seulement à partir du moment où nous commençons à croire en un événement qu'il devient possible. 

Pour chaque personne et chaque difficulté qu'elle rencontre, il y a une solution adaptée, mais nous devons transformer certains éléments de notre vie. Il n'y a aucune solution sans changement. C'est la peur de changer ce que nous connaissons ou la croyance qu'il ne peut en être autrement qui empêchent la résolution de nos problèmes. De plus, il n'existe réellement aucun changement rapide. Toute transformation naît d'une maturation. 

Le bonheur est toujours lié à notre capacité à accepter et à vivre positivement le changement. Pour être heureux, il faut aussi admettre que la vie est difficile. Elle peut nous sembler injuste car nous vivons tous, sans exception, des épreuves qui nous rendent malheureux : des ruptures, des souffrances, la mort d'êtres chers... Perdons l'illusion que nous pouvons éliminer définitivement toute tristesse de notre vie. 

Il n'y a pas de bonheur sans liberté

Nos vies se caractérisent, à des degrés divers, par la soumission à des modèles, à des pensées qui influencent nos choix. Beaucoup d'entre nous se sentent prisonniers de leur famille, de convenances sociales, de dogmes religieux ou de la société, or la liberté réside dans la possibilité pour chacun d'agir, de penser et de s'exprimer selon ses propres choix. C'est bien à cette seule condition que l'on peut être profondément heureux. Le bonheur sans liberté est une coquille vide, un état fragile et superficiel qui disparaît au moindre coup de vent. 

On comprend aisément que la liberté nécessite une profonde réflexion pour se connaître et répondre à ses propres désirs, et non à ceux des autres. Etre libre, c'est se libérer des entraves et oser exprimer ce que nous sommes. Pour mener au bonheur, cette liberté se doit d'être constructive et respectueuse de la vie. Finalement, nous pouvons tenter cette définition du bonheur : être en accord avec soi et avec la vie quelles que soient les circonstances. 

Deux vérités sur lesquelles s'appuyer

Notre société est fondée sur la notion de droits et de devoirs, qui constitue notre identité sociale d'adulte et de citoyen. Force est de constater que ces éléments sont essentiels et positifs pour notre société. Cependant, cette notion de droits et de devoirs pour la société n'a pas d'équivalent pour notre identité plus intime. C'est une lacune à combler. Il est primordial que chacun puisse s'appuyer sur des certitudes pour pouvoir avancer. Deux convictions peuvent s'imposer comme des vérités essentielles. 

A sa naissance, chaque être humain reçoit un cadeau sacré et inestimable, le droit à l'amour. Toute notre vie se résume à cette seule quête : s'aimer, aimer et être aimé. Il est difficile de parler d'amour, principalement pour deux raisons : tout d'abord parce que nous véhiculons tous, plus ou moins, des idées erronées sur ce qu'est l'amour ; ensuite parce que nous justifions bon nombre de nos actes peu justes au nom de l'amour. Rappelons simplement que la principale caractéristique, trop souvent oubliée, de l'amour est la bienveillance à l'égard de soi et de tous les êtres vivants. 

Un seul devoir dans la vie l'emporte sur tous les autres. Il est vis-à-vis de nous-mêmes, le devoir de nous rendre plus libres. Cette liberté nous rendra plus heureux et nous permettra d'apporter une contribution positive au monde. Certains pourraient penser qu'il s'agit là d'une démarche égocentrique, voire égoïste, mais il n'en est rien. La liberté nécessite une connaissance de soi qui entraîne automatiquement une connaissance des autres et de la vie. Notre liberté et notre bonheur sont véritablement contagieux pour notre entourage. Au-delà de notre propre personne, ce devoir de liberté est une forme active de transformation de notre monde : nous pouvons contribuer, à notre niveau, à l'élaboration d'un onde meilleur. 

Comment naître à soi ? 

Je vous propose un cheminement pour retrouver votre enfant intérieur, votre essence et votre âme, qui sait, elle, que tout est possible. La première partie de cet accompagnement traite de la connaissance de soi éclairant les subtilités de notre être et de la vie. La deuxième partie aborde nos rapports avec la famille et la relation essentielle avec notre enfant intérieur. A cette étape, je vous enseignerai et vous transmettrais les outils nécessaires pour vous connecter à votre âme et pour pouvoir intégrer ses messages. La troisième partie explore le vaste domaine de l'amour. Voilà l'un des mots et des sentiments les plus galvaudés qui soient. Notre société souffre profondément de la méconnaissance de ce qu'est réellement l'amour authentique. 

Chacune de ces parties est une étape vers une nouvelle naissance, vers l'éclosion de l'âme, cette essence consciente, puissante et créatrice qui existe en chacun de nous.